Чувство дискомфорта от незначительного до крайнего, известное как смущение или неловкость, обычно ощущается, когда кто-то делает что-то, что социально неприемлемо или осуждается, и это видно или становится известно другим. Смущение, которое часто сочетается со стыдом и виной, называют «чувством застенчивости» и может серьезно повлиять на мышление или поведение человека. Поэтому я становлюсь униженным, когда произношу глупые заявления перед группой людей (Кришна и др. 499). Я исполняю причудливый танец «Ой-нет-после тебя» со случайными прохожими на тротуаре. То же самое острое смущение, которое я чувствовал, когда говорил вне очереди, когда надо мной смеялись или когда я все испортил, могло заставить нас проснуться посреди ночи, поэтому это также могло быть скрытным.

Могут пройти дни, годы или даже десятилетия, прежде чем человек забудет, что чувствовал человек в совершенно слабом месте. Поэтому, если его не контролировать, смущение может перерасти в сильное чувство вины или стыда. Кроме того, может быть сложно признать, что я чувствовал себя униженным или смущенным из-за своих действий в то время (Кришна и др. 499). Смущение — это личное чувство, которое часто усугубляется беспокойством о том, что все смотрят на человека и критикуют его, хотя на самом деле почти никто этого даже не замечает.

К счастью, есть несколько хорошо известных начальных фраз для обсуждения чувства смущения, вызванного своим поведением. Существуют различные методы решения этой проблемы, но каждый из них должен решать основную проблему, при которой отношения и люди не могут развиваться, развиваться или исцеляться, если не признаются смущение или стыд (Кришна и др., 500). Если позволить унижению продолжаться, это может оказаться катастрофой. Хуже того, это может вызвать гнев в межличностном общении или нежелание быть честным в других контекстах. Соответствующий подход к передаче эмоций по-прежнему остается сложной задачей.

Процитированная работа

Кришна, Арадна, Келли Б. Херд и Нилюфер З. Айдыноглу. «Обзор потребительского смущения как общественной и частной эмоции». Журнал потребительской психологии, том. 29, нет. 3, 2019, стр. 492–516, doi:10.1002/jcpy.1086.