Введение

Работа семейного терапевта предполагает консультирование людей, находящихся в близких и интимных отношениях, партнеров, думающих о расставании, или пар, желающих укрепить и углубить чувство близости. Такая терапия позволяет партнерам лучше понять друг друга и разобраться, что именно происходит в их отношениях в данный момент (Northey & Gehart, 2020). Имею достаточный опыт работы с конкретными проблемами, возникающими в отношениях, и в своей работе разрабатываю план терапии, учитывающий терапевтические предпочтения каждого из партнеров.

Обсуждение

В терапии пар я использую различные техники и подходы в зависимости от конкретных проблем пары, обратившейся за советом. В некоторых случаях я стремлюсь изучить причины формирования негативных моделей восприятия или поведения в отношениях и помочь восстановить эффективное общение между партнерами. В других я использую эмоционально-ориентированную терапию, которая создает новые позитивные модели взаимодействия и усиливает эмоциональную вовлеченность партнеров.

Основная цель консультирования пар – помочь партнерам лучше узнать друг друга и научить их навыкам и умениям, позволяющим решать различные проблемы в отношениях. Под моим руководством партнеры формулируют цели терапии и разрабатывают план лечения – чтобы каждый участник процесса знал, чего ожидать. Во всех семейных конфликтах я остаюсь нейтральным и не встаю на сторону одного из партнеров. Любая пара, имеющая опыт отношений или совместную жизнь, может получить много пользы от консультирования по вопросам отношений. Ко мне партнеры обращаются для решения проблем в отношениях, а также для более полного понимания общей динамики развития этих отношений.

Заключение

Большинство терапевтов и консультантов, работающих с парами, сходятся во мнении, что лучше всего обращаться к специалисту, как только в отношениях появляется чувство неудовлетворенности, досады и неудовлетворенности. Не желательно откладывать визит к терапевту до того момента, пока эта проблема не перерастет в настоящий кризис. Этот кризис может затянуться надолго, и многие пары годами переносят упорное возвращение одних и тех же проблем. Столь долгая задержка только усложняет решение проблемы, и партнерам приходится прилагать больше усилий для налаживания и восстановления отношений.

Ссылка

Норти-младший, WF, и Гехарт, DR (2020). Сжатые основные компетенции MFT: упрощенный подход к измерению обучения студентов и супервизируемых с использованием основных компетенций MFT. Журнал супружеской и семейной терапии, 46 (1), 42-61.