Курс оказался интересным, но сложным, поскольку он требует изучения и глубокого понимания вовлеченных понятий. Тем не менее, основная трудность возникла из -за адекватного управления временем, так как я должен сбалансировать свои исследования против тренировок волейбола и умственных перерывов с друзьями. Действительно, исследования и спорт, а также общение с друзьями одинаково важны, поскольку они помогают поддерживать как умственно, так и физически. Задача примирения их без жертвоприношения такого или другого компонента оказалась наиболее сложной.
Не все люди знают, что преимущества физического воспитания и спорта для школьников заключаются не только в поддержании общего здоровья, но и в том, что физическая активность напрямую влияет на академический успех (IBIS и AKTUG). Действительно, с тех пор, как я занимался волейбольной командой, я обнаружил, что мои реакции стали быстрее не только в спорте, но и в академических предметах. Хотя это бесспорное преимущество, тренировка по волейболу становится довольно трудоемкой. У меня есть график обучения, который не может быть изменен, так как я играю в команде, и этот график мало соответствует академическим требованиям в школе. Таким образом, я не всегда могу много учиться перед тестированием или выполнять неотложные академические задачи, участвующие в тренировках волейбола. Общение с друзьями является неотъемлемой частью моей жизни; Друзья помогают мне общаться и стать лучшим человеком, делясь радостью и печалью, победами и неудачами. Каждую неделю я стараюсь найти время, чтобы пойти с друзьями в интересные места, которые мы хотим увидеть, что, опять же, требует времени на учебе.
Чтобы облегчить объединение исследований и спорта, а также найти время для моих друзей, у меня есть дневник, в котором я разместил планы на день, неделю и месяц. Я систематизирую свою жизнь, вводя уроки, школьную работу, обучение и личное время в моем дневнике. Затем я определяю среднее количество часов, которые мне придется тратить на каждое конкретное действие. Таким образом, я стараюсь сохранить баланс между всеми важными сферами моей жизни, не давая распространенности только одному из них.
Работа цитируется
Ибис, Серкан и Зай Бурак Актуг. «Влияние спорта на уровень внимания и академический успех у детей». Образовательные исследования и обзоры, Vol. 13, нет. 3, 2018, с. 106-110. Веб —