Тревожные расстройства являются одной из наиболее распространенных психологических проблем современного мира. Среди граждан Соединенных Штатов по крайней мере один из четырех человек, вероятно, хотя бы один раз в жизни будет соответствовать профилю того или иного тревожного расстройства (Shear, Cloitre, Pine & Ross 2005). Исследования тревожных расстройств, их оценка и лечение в целом развиваются довольно быстро, и ими ежедневно занимается огромное количество специалистов по всему миру.
В то же время современная жизнь подвергает современных людей множеству социальных, психологических влияний и влияний, связанных с развитием, которые увеличивают риск тревожных расстройств. Этот аспект делает тревожные расстройства серьезной проблемой общественного здравоохранения современности. В этой статье рассматриваются пять различных статей, рассматривающих стороны тревожных расстройств, их влияние на пол, причины их стойкости, эффективные способы лечения и качество жизни людей, страдающих этими расстройствами.
Шир, Клоатр, Пайн и Росс (2005) утверждают, что тревожные расстройства опасны как для мужчин, так и для женщин, однако женщины в два раза чаще подвергаются таким тревожным расстройствам, как агорафобия, паническое расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, ОКР и генерализованное тревожное расстройство. Шнайер (2006) отмечает, что расстройства такого рода чаще всего возникают в раннем подростковом возрасте, а затем становятся хроническими, но Шир, Клуатр, Пайн и Росс (2005) отмечают, что эта проблема может развиться у людей всех возрастов, и особенно женщины уязвимый.
Хофманн и Смитс (2008) провели исследование, изучающее значимость тревожных расстройств, и установили, что они представляют собой распространенную группу психических расстройств «с показателями распространенности в течение 12 месяцев и в течение жизни 18,1% и 28,8% соответственно». Таким образом, авторы сходятся во мнении, что тревожные расстройства являются одной из наиболее опасных психологических проблем современного общества, где каждый человек, начиная с раннего подросткового возраста, подвергается риску развития хронического тревожного расстройства.
Что делает тревожное расстройство особенно вредным, так это его влияние на качество жизни пострадавших людей. Прежде всего, Шайер (2006) отмечает, что большинство людей, обращающихся за помощью с этим расстройством, сообщают о наличии симптомов в течение многих лет, а иногда и десятилетий, что в большинстве случаев вызывает депрессию, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами. Шир, Клоатр, Пайн и Росс (2005) разделяют эту идею и добавляют, что тревожное расстройство часто сопровождается чрезмерным использованием ресурсов здравоохранения и суицидальным поведением, что значительно увеличивает уровень заболеваемости. Олатунджи, Сислер и Толин (2006) отмечают, что цена таких расстройств довольно высока.
Этот факт влияет на пострадавших людей двояко: им либо приходится тратить много денег, пытаясь справиться со своей проблемой, либо они не могут позволить себе лечение и продолжают страдать без посторонней помощи. Оба эти пути существенно снижают качество жизни людей с тревожными расстройствами. Шнайер (2006) объясняет, что из-за фобий, которыми страдают тревожные люди, им приходится избегать участия в различных важных встречах, собраниях.
Они не могут выступать публично, быть социально активными; в результате их профессиональные и академические достижения низки. Шир, Клоатр, Пайн и Росс (2005) характеризуют это как «функциональные нарушения». Учитывая все эти тревожные факторы, впечатляет, сколько случаев тревожных расстройств остаются невылеченными.
Говоря о существующих методах лечения этой проблемы, ученые выделяют терапию, фармацевтический подход, дополнительное или альтернативное лечение. Кроме того, проводятся различные медицинские испытания для поиска новых возможных лекарств. Существуют также недорогие варианты лечения для людей, которые не могут позволить себе дорогостоящих терапевтов. Учитывая все вышеперечисленные способы и подходы, когнитивно-поведенческая терапия, дополненная медикаментами, сегодня рассматривается как наиболее эффективный метод лечения тревожных расстройств.
Согласно исследованию Хофманна и Смитса (2008), когнитивно-поведенческая терапия менее эффективна для пациентов с депрессивным синдромом и тяжелыми тревогами, но более эффективна для лиц с острым стрессовым расстройством и ОКР. Это предполагает различие механизмов этих нарушений. Обсуждая это, Кларк (2009) объясняет, что когнитивные теоретики определили, что тревожные расстройства вызваны ошибочными убеждениями пациентов относительно опасности определенных стимулов. Таким образом, чтобы справиться с расстройством, пациент должен иметь возможность по-другому взглянуть на кажущиеся опасными влияния и заметить, что они не столь серьезны.
Обычно иррациональные страхи корректируются самостоятельно, если их рационализировать. Например, в детстве человек может бояться пауков, но, взрослея, он понимает, что логически большинство пауков, с которыми мы сталкиваемся в наших домах, не представляют никакой опасности, поэтому страх уходит. Социальные фобии действуют таким же образом; у людей, на которых в детстве давили и издевались, развивается страх негативной оценки.
Проблема в том, что у взрослых пациентов с тревожными расстройствами самокоррекция не происходит. Поведение, направленное на безопасность, рассматривается как одна из причин этого явления. Поиск безопасности заставляет тревожного человека избегать определенных событий, которые лишь подтверждают его иррациональную веру в связь между его страхом и тем, что может случиться, если он не прислушается к этому страху (Clark 2009).
В заключение отметим, что тревожные расстройства очень распространены в современном мире и испытывают большое давление со стороны общества и развития. Продолжающиеся исследования и испытания, направленные на поиск эффективного лечения этого вида расстройств, в настоящее время признали когнитивно-поведенческую терапию, дополненную лекарствами, лучшим вариантом. Исследователи сходятся во мнении, что эти расстройства значительно снижают качество жизни пострадавших людей, делая их функционально ограниченными, депрессивными и склонными к суициду. Существующие методы лечения довольно дороги, но есть недорогие альтернативы.
Список литературы
Кларк, DM (2009). Тревожные расстройства: почему они сохраняются и как их лечить. Поведенческие исследования и терапия, 37, 5-27.
Хофманн С.Г. и Смитс Дж.А. (2008). Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств у взрослых: метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. Журнал клинической психиатрии, 69(4), 621-632.
Олатунджи, Б.О., Сислер, Дж.М., и Толин, Д.Ф. (2006). Качество жизни при тревожных расстройствах: метааналитический обзор. Обзор клинической психологии, 27, 572–581.
Шнайер, Франция, доктор медицины (2006). Социальное тревожное расстройство. Медицинский журнал Новой Англии, 355 (10), 1029–1036. Веб.
Шир, МК, Клуатр, МК, Пайн, Д.П., и Росс, младший (2005). Тревожные расстройства у женщин: определение программы исследований. Веб.
